瘦脸的方法实在是太多了，身上要想瘦可以运动可以依靠外力，比如一些健身器材给予辅助，脸上的就没那么容易了，瘦脸不要急于求成，慢慢的来，选择一个最实用的瘦脸法，循序渐进，持之以恒，一定会有明显的瘦脸效果的。

　　这套循序渐进的瘦脸方法不仅会纠正你左右不平衡的脸型，还会帮你提拉脸部线条，一招三式，简单易学，每晚睡前和起床后操练，只要天天坚持，不出两周，瘦脸效果就惊喜展现!

　　循序渐进的瘦脸方法：改善下巴轮廓--从右边面颊做起，以拇指沿耳朵凹位向下顺按至锁骨位，循环做10-20次，能畅通淋巴腺和改善下巴轮廓;左面按法相同。

　　循序渐进的瘦脸方法：消除脸颊浮肿--从鼻翼两旁以食指做小打圈式于颧骨下方按到唇边，能消除脸颊浮肿，循环做10-20次，能抚平笑纹。

　　循序渐进的瘦脸方法：预防面肌松弛--由下巴尖端开始，按压至耳背骨，循环做10-20次，可控制荷尔蒙分泌，保持皮肤弹性及预防肌肉松弛。