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许多爱美女性喜欢一年四季穿高跟鞋。然而，医学专家提醒广大爱美女性：长时间穿高跟、尖头的鞋子而又不知“护足”，容易引起拇外翻，从而引起足部畸形，严重者可能导致足部发炎。
据专家介绍，进入夏季以来，来手足外科寻求拇外翻治疗的女性越来越多。她们有的足部已明显畸形，有的甚至已经发炎，需要手术治疗以矫正骨骼或解决因足部畸形引起的软组织问题。
在山东，大约有3000万左右的女性常穿高跟鞋，部分人因常穿高跟、尖头鞋而又不知足部护理，导致发生拇外翻的人数越来越多，山东省目前发生拇外翻的人数已达900万左右。 专家介绍，拇外翻是足部最常见的畸形，女性多见，拇外翻最常见的原因就是穿高跟尖头鞋。尖头鞋的前部呈三角形，高跟站立时迫使足前部强塞入一个窄小的三角形区域内，又因鞋面的皮革缺乏弹性，拇趾被迫外翻，小趾则内翻。由于鞋跟较高，又容易使牵拇指肌腱滑向外侧，成为使拇趾外翻的挛引力，增加了外翻的发生率。另外，拇外翻也常与患者足部内部骨骼的缺陷有很大的关系。
拇外翻发生后，会引起足部畸形，同时隆突部位因经常受到挤压、摩擦会逐渐增大，影响美观、造成疼痛甚至会引发炎症。严重患者需要采用手术如切骨、截骨等来完成对骨骼或相关软组织的治疗。
一些医学专家建议，避免长时间穿尖头高跟皮鞋是预防拇外翻的主要措施，平日穿鞋应尽量选用前部较宽，没有高跟的鞋，尤其是在运动或需长距离行走的时候。如果某些工作或场合必须穿高跟鞋，回家后应经常用热水泡足，缓解软组织痉挛。
