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你拥有了魔鬼的身材，可还是有一张圆嘟嘟的肉脸，怎么办呢?赶快来学习一下日常瘦脸操吧!
日常瘦脸操：
步骤一 每日快速抬高下巴10-20次瘦脸。
步骤二 利用手指头按压耳朵根部与脸颊骨效界处。
步骤三 利用照镜子的时间做各式各样的表情。
步骤四 利用声乐发音练习，也就是ㄚ一ㄨㄟ人O等练习。
步骤五 得说话时尽量将嘴巴张大，如此一来既可表达清楚自己的语意，又可以让脸部随着说话的时候做运动。
综合上述日常瘦脸操，如果每天可以利用多余的时间除了在家做练习之外，平常上班、上课时间有空就多做脸部运动，那么就不用怕会被在称为大饼脸啰!
