最有效的瘦脸方法，超级简单，只要每天15分钟，15天就见效，具体方法如下：

　　先要准备干净的500ml大小的可乐瓶子，然后就可以开始了。按照从上向下的方向，让瓶子在脸上滚动，只要稍微感觉有压力就行，不用太用力，就这样左边，右边各5分钟，最后按照同样方法在脖子的地方同样滚动5分钟，就这样10天就会有效果，15天有明显效果。

　　这个方法是根据医师说人脸上的脂肪细胞数量有限，造成脸部浮肿的原因是因为存积了大量的水分，这个方法就是消除脸上水分，是水分向四肢流散的最好方法。所以要注意就是一定不要忘记了脖子也要去水，不然一开始消除下来的水分会聚积在脖子的地方，从而回流，这样就没有效果了。