|
邢医生 |
|
| 张医生 |
|
| 刘医生 |
|
| 黄医生 |
|
| 提醒：点击QQ即可在线咨询 | |
皱纹是衰老的象征，但是在生活中，有一些日常除皱小技巧，如果能坚持进行，对于抵制岁月侵袭会起到很好的效果。今天我们就跟着北京基础美整形医院的专家来了解一下这些不需要进美容院和整形医院也可以轻松进行的抗皱保养。
日常除皱不同于手术和光治疗，它是利用生活中随处可见的材料和手法对皮肤进行保养，虽然不比昂贵的化妆品和精细的手术见效快，但是持之以恒坚持下来会取得很好的疗效。
在日常除皱保养中，按摩是最有效的手法之一，只要手法得当、长期坚持，就会取得非常好的疗效。在按摩时要注意遵循从下到上、从里向外的原则，垂直于皱纹方向进行按摩，可以有效的舒展皱纹，如果在按摩的同时配合少许具有滋润、抗皱效果的按摩霜，会有更好的效果。
除了按摩，还要给皮肤补充足够的营养，水分、胶原蛋白对于支撑真皮细胞都有重要的作用，一旦缺乏会使皮肤干瘪、出现褶皱，所以在保养品的选择上应秉着营养全面的原则。在饮食的摄入中也该注意补充含有维生素C、维生素E和胶原蛋白的食物，有助于肌肤抗衰老、防皱纹。
此外，一些生活习惯也会影响到皱纹的生成，睡眠不足、抽烟、酗酒、不注意防晒、过度拉扯皮肤对于肌肤的伤害都非常大，会导致肌肤严重老化。
日常除皱重在坚持，只要能坚持从生活中的一点一滴做起，持之以恒，短期内虽然看不出明显效果，但是过一段时间就会明显看出和周围同龄人的差距，对于不想进行手术除皱的人们不失为一个好选择。
