乳头内陷一般是双侧同时发生,内陷的乳头,如稍加挤压或牵拉乳头就可复出,为轻度乳头内陷。如果成年女性乳头凹陷入乳晕皮面之下,不凸出于乳晕平面,致局部呈大小口状时,称为乳头内陷。
乳头内陷的矫正,可治疗,最好选择在婚前或妊娠早期进行。具体方法有器械牵引和手法牵引。
1、器械牵引:通过手动或电动吸奶器,利用负压原理,将乳头吸出,同样可持续或间断吸拉乳头,每次三十分钟,双侧交替进行,每日3-5次。
2、手法牵引:自行将乳头挤牵出皮面,拇指和食指住水平或垂直方向捏住乳头,向外持续或间断牵拉乳头,每次约三十分钟。每日3-5次。
以上两种乳头内陷的矫正方法,在两个月后,可收到较好的效果。