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瘦脸的方法有很多种，既可以是药物瘦脸，也可以是食物瘦脸、还可以是手术瘦脸、运动瘦脸等多种，下面就介绍几种，经济、实用、科学的瘦脸方法，为瘦脸的MM们指点迷津。
1、饮食法：平日多吃可以消肿利湿的瓜果蔬菜，如冬瓜、西瓜等。远离咀嚼口香糖等锻炼咀嚼肌的食品。
2、运动法：剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。
3、沐浴法：高温沐浴是瘦身的好方法，同样高温沐浴也可以瘦脸。每天在38℃的水温中坐在浴缸里浸浴20分钟，并配合瘦脸霜按摩面部。
4、专业瘦脸法：根据自身状况进行选择。
面部吸脂术：从耳后插入吸脂管，吸除面部多余脂肪。
面部注射肉毒素：这是一种使肌肉萎缩的毒素，见效快，对身体的健康虽无大碍，但它的缺点是半年左右易恢复。
在选择瘦脸方式上要仔细考虑自身的情况再做选择，安全可靠的瘦脸方法才是最好的瘦脸方法。
